01

Ирина Лебедевич

Инструктор групповых и индивидуальных программ по направлениям: Йога в воздухе (аэройога, флай-йога), AntiGravity, Хатха-йога, AeroStretching.


Образование и достижения:

Йога в воздухе, аэройога:

• Курс обучения с правом преподавания йоги в воздухе, Международная школа йоги в воздухе

• Курс повышения квалификации с правом преподавания фитнеса с гамаком, Международная школа йоги в воздухе

• Сертификационный семинар «Глубокое погружение в Unnata Aerial Yoga и йогатерапия с гамаком»

• Курсы по различным направлениям работы с йога-гамаком, Методический центр «Левитация» (Fly Dance, PilateSwing, Динамические практики с гамаком, Погружение в практику: йога в воздухе, сложные асаны, йогатерапия с гамаком, детская йога с гамаком, креативные методики работы с гамаком)

• Вебинар по миофасциальному релизу с гамаком, Международная школа йоги в воздухе

• Вебинар по психосоматике и низкому гамаку, Международная школа йоги в воздухе

• Вебинар по анатомии, физиологии и биомеханике в работе с гамаком, Международная школа йоги в воздухе

• Углубленный базовый курс преподавателей аэройоги, Центр йоги «Прана»

• Семинар «Теория и практика создания потока в аэройоге», Центр йоги «Прана»

• Семинар «Углубление в практику аэройоги», Ассоциация «Аэройога.РФ»

• Мастер-классы Fly Yoga Fest

Антигравити:

• Курс обучения с правом преподавания по фитнес-методикам AntiGravity, Образовательный центр FitPRO (Все программы: AntiGravity FUNdamentals, AntiGravity Suspension Fitness, AntiGravity Pilates, AntiGravity AirBarre, AntiGravity Yoga, AntiGravity Stretch, AntiGravity Just Kids и Parents & Kids, AntiGravity Restorative Yoga)

Хатха-йога:

• Курсы инструкторов по хатха-йоге 1-й ступени с правом преподавания, Высшая школа йога-технологий

• Сертификационный курс инструктора парной йоги Rainbow Partner Yoga

• Семинар по отстройкам и правкам асан, Центр йоги «Прана»

Стретчинг:

• Курс инструктора по стретчингу, TopEuroFit

• Семинары «Анатомия растяжки», «Физиология растяжки», «Все о гибкости»

• Мастер-классы по направлению «Стретчинг»

• Семинары Ирины Снегиревой, Марины Бадретдиновой по шпагатам и раскрытию тазобедренных суставов

• Мастер-классы Романа Ляшенко «Анатомия растяжки», «Физиология растяжки», «Все о гибкости»

• Стаж работы инструктором более 5 лет


В студии ведет следующие направления:  AeroStretching, Йога в воздухе, Здоровая спина, Хатха-Йога.