01

Спортивные бальные танцы для детей

Чем полезны бальные танцы для детей

Прежде всего, танцы дают правильную нагрузку на сердце. Это настолько нетравматичный вид физической нагрузки, что ими можно заниматься с четырехлетнего возраста. Кроме того, танцы хороши для мышц, суставов, сосудов. Занятие танцами хорошо помогает формированию у ребенка правильной осанки, корректируют спину, выпрямляют позвоночник. Регулярные занятия формируют правильную и красивую походку, что немаловажно для девочки. Танцуя, дети учатся понимать музыкальный ритм, слушать музыку, выражать свои чувства и эмоции под музыку.

Стоит отметить, что как и в любом ином виде спорта, в бальных танцах присутствует великий дух соперничества. Он активно участвует в формировании детского характера, учит быть трудолюбивым и целеустремлённым, добиваться поставленных целей, одним словом способствует развитию в ребёнке целеустремлённой и сильной личности.

Как проходят занятия

Группы формируются в соответствии с возрастом и уровнями сложности.

В программу урока входят:

• Разминка

• Изучение нового материала

• Закрепление пройденного материала

• Контроль и оценка знаний учащихся

• Обобщение и систематизация знаний

• Заминка

• Домашнее задание

Такие уроки стимулируют учащихся к систематическому повторению больших танцевальных разделов, позволяют им раскрыть способы решения типовых задач возникающих во время исполнения тех или иных движений, вариаций и постепенно овладевать опытом их переноса в нестандартные ситуации во время исполнения на танцевальных практиках и соревнованиях. Форма одежды для девочек — танцевальный купальник, трико, юбочка, балетки или чешки на ногах, волосы убраны в пучок. Форма одежды для мальчиков — майка или футболка, шорты или трико, балетки или чешки на ногах. Продолжительность занятия 55 минут.